Top.Mail.Ru
Маша Merikka

Маша Merikka

Танцевальные
4 программы
29 тренировок

О тренере

О тренере

Маша Merikka — преподаватель танцев по Dancehall и Heels. Опыт преподавания более 8 лет.

Тренировки (29)

Посмотреть все
  • Тренировка 6
    Кардио
    27:26

    Тренировка 6

    Ямайские уличные танцы для начинающих

    Легкий
    137 Ккал
  • Тренировка 5
    Кардио
    24:36

    Тренировка 5

    Ямайские уличные танцы для начинающих

    Легкий
    123 Ккал
  • Тренировка 4
    Кардио
    23:16

    Тренировка 4

    Ямайские уличные танцы для начинающих

    Легкий
    116 Ккал
  • Тренировка 3
    Кардио
    23:44

    Тренировка 3

    Ямайские уличные танцы для начинающих

    Легкий
    118 Ккал
  • Тренировка 2
    Кардио
    25:04

    Тренировка 2

    Ямайские уличные танцы для начинающих

    Легкий
    125 Ккал
  • Тренировка 1
    Кардио
    24:52

    Тренировка 1

    Ямайские уличные танцы для начинающих

    Легкий
    124 Ккал
  • Тренировка 10
    Кардио
    23:58

    Тренировка 10

    Танцы на каблуках

    Легкий
    167 Ккал
  • Тренировка 9
    Кардио
    21:43

    Тренировка 9

    Танцы на каблуках

    Легкий
    152 Ккал
  • Тренировка 8
    Кардио
    22:06

    Тренировка 8

    Танцы на каблуках

    Легкий
    154 Ккал
  • Тренировка 7
    Кардио
    22:02

    Тренировка 7

    Танцы на каблуках

    Легкий
    154 Ккал
  • Тренировка 6
    Кардио
    24:19

    Тренировка 6

    Танцы на каблуках

    Легкий
    170 Ккал
  • Тренировка 5
    Кардио
    21:01

    Тренировка 5

    Танцы на каблуках

    Легкий
    147 Ккал
  • Тренировка 4
    Кардио
    21:37

    Тренировка 4

    Танцы на каблуках

    Легкий
    151 Ккал
  • Тренировка 3
    Кардио
    22:56

    Тренировка 3

    Танцы на каблуках

    Легкий
    160 Ккал
  • Тренировка 2
    Кардио
    22:57

    Тренировка 2

    Танцы на каблуках

    Легкий
    160 Ккал

Статьи о тренере

Посмотреть все

Ваши отзывы

  • Марина04.10.2026 10:51

    Супер!чувствуешь себя звездой!!Спасибо!!

  • Евусик03.10.2026 22:52

    Офигенная тренировка! Даёшь часовой дэнс холл!!

  • 03.10.2026 14:00

    Программа отоичная) благодарю. Хочу вторую часть ♥️🙏 если еще некоторые элементы показыать спиной , было бы вообще круто

  • Татьяна03.10.2026 07:13

    Очень нравится, и тело разминается и мозг, и кошечкой себя чувствуешь)) делаю сама все на две стороны, потому что тут только в одну сторону, я в процессе меняю)

  • Лидия02.10.2026 16:27

    совершенно новый для меня вид танца, но занятия доставляют одно удовольствие! впервые нет навязчивого перфекционизма и получается просто наслаждаться процессом 🩵

  • Ната02.10.2026 09:36

    я тонкая, как зубочистка выглядит все максимально нелепо 😆 но я еще не от одной тренировки не получала столько удовпльствия 😮‍💨 срасибо фитстарс 💓

  • Марина02.10.2026 09:01

    Спасибо за такую подробную раскладку танца!!С удовольствием делаю!

  • Ната01.10.2026 14:02

    боги фитстарса меня услышали 🥳 я очень ждала эту программу пока мало, что получается, но я так кайфанула 🔥

  • Лидия01.10.2026 12:22

    очень кайфовая тренер и тренировка 💗

  • Татьяна29.09.2026 06:53

    Мария влюбляет в себя на каждом занятии)