Жаркое кардио

5

Спасибо за восхитительную программу! Каждое утро было полно позитива и кайфа!

ВикторияСегодня 09:40

Сделайте одну плноценную часовую—полторачасовую тренировку из конечных упражнений , пожалуйста. И с несколькими подходами и тд. Чтобы просто смотреть и повторять. Не считать самим и так делаее))

TatjanaСегодня 09:32

Так прекрасно всё потянулось, все зажимы хорошо прочувствовала. В то же время, всё чётко и без суиты! Спасибо ❣️

В тренировке все, что мне плохо дается )))Кому скучно и непонятно «зачем двигать глазами, тренровка же на спину», просто загуглите о пользе глазодвигательных упражненгий для ВСЕГО организма , и вопросы отпадут)). вот такие вот маленькие движения оказывают огромное влияние на все тело от головы до пяточек ))

Классные тренировки. Иванна крутая! Иванна часто говорит о программе фэйс-фитнес. Почему-то не могу найти. Хотела бы пройти, т.к эти подходят к завершению. Хотелось бы что-то новенькое))

Отличное занятие по массажу)) благодарю тренера! 🩷хочется полноценные занятия массажа стоп! есть ли продолжение курса на вальгус и шпоры, лекцию прослушила, а занятий нет

Это прямо чудо чудесное! Получила огромное удовольствие! мне 65..

ЛидияСегодня 08:58

кайф!~

Получаю удовольствие от прилодения. Удобно пользоваться. Для разработчиков. Писк во время тренировки- не приятно. Зачем он? Голоса тренера достаточно. Тренер говорит четко, собирает внимание.

надеюсь на пятую часть !!🥰