Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Кардио
24:35
Тренировка 9Новая ты
Средний147 Ккал
Гибкость
19:57
Тренировка 6Новая ты
Легкий99 Ккал
Гибкость
20:41
Тренировка 3Новая ты
Легкий103 Ккал
Сила
27:02
Тренировка 18Новая ты
Средний162 Ккал
Сила
26:03
Тренировка 15Новая ты
Средний104 Ккал
Сила
33:02
Тренировка на низ тела с отягощениемКонтур Силы
Сложный231 Ккал
Сила
37:45
Функциональная тренировка на всё телоКонтур Силы
Сложный264 Ккал
Сила
44:39
Тренировка на верх тела с гантелямиКонтур Силы
Сложный312 Ккал
Гибкость
25:07
Тренировка 8Танцы антистресс 2
Легкий125 Ккал
Гибкость
24:03
Тренировка 7Танцы антистресс 2
Легкий120 Ккал
Гибкость
22:20
Тренировка 6Танцы антистресс 2
Легкий111 Ккал
Гибкость
24:09
Тренировка 5Танцы антистресс 2
Легкий120 Ккал