Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Зарядки
18:51
Урок 2. Массаж стоп своими руками.
Здоровые стопы для взрослых и детей
Легкий56 Ккал
Лекция
08:36
Урок 1. Зачем заниматься стопами и как проходить курс.
Здоровые стопы для взрослых и детей
Легкий17 Ккал
Кардио
31:06
Тренировка 3
Новогодняя перезагрузка
Легкий186 Ккал
Зарядки
34:20
Тренировка 8
Утренняя йога 60+
Легкий137 Ккал
Зарядки
32:36
Тренировка 7
Утренняя йога 60+
Легкий130 Ккал
Зарядки
31:00
Тренировка 6
Утренняя йога 60+
Легкий124 Ккал
Зарядки
30:42
Тренировка 5
Утренняя йога 60+
Легкий122 Ккал
Зарядки
30:17
Тренировка 4
Утренняя йога 60+
Легкий121 Ккал
Зарядки
32:27
Тренировка 3
Утренняя йога 60+
Легкий129 Ккал
Зарядки
29:23
Тренировка 2
Утренняя йога 60+
Легкий117 Ккал
Зарядки
33:16
Тренировка 1
Утренняя йога 60+
Легкий133 Ккал
Зарядки
22:19
Тренировка 21
Танцевальный марафон
Легкий133 Ккал