Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Пилатес
20:51
Вытяжение волной 15/45Пилатес
Средний125 КкалПилатес
20:51
Вытяжение волной 15/45Гармоничное развитие тела
Средний125 Ккал
Пилатес
23:02
Копчик 11/45Пилатес
Средний138 КкалПилатес
23:02
Копчик 11/45Гармоничное развитие тела
Средний138 Ккал
Пилатес
24:15
Дельфины 8/45Пилатес
Средний121 КкалПилатес
24:15
Дельфины 8/45Гармоничное развитие тела
Средний121 Ккал
Растяжка
21:25
Спины и рукиГибкость
Сложный64 КкалРастяжка
21:25
Спины и рукиГармоничное развитие тела
Сложный64 Ккал
Растяжка
20:12
В сторону и наверхГибкость
Сложный60 КкалРастяжка
20:12
В сторону и наверхГармоничное развитие тела
Сложный60 Ккал
Растяжка
18:50
Гибкость и силаГибкость
Сложный56 КкалРастяжка
18:50
Гибкость и силаГармоничное развитие тела
Сложный56 Ккал