Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Гибкость
10:13
Тренировка 5Дыхательная гимнастика
Легкий30 Ккал
Гибкость
17:34
Тренировка 4Дыхательная гимнастика
Легкий52 Ккал
Гибкость
13:34
Тренировка 3Дыхательная гимнастика
Легкий40 Ккал
Гибкость
16:35
Тренировка 2Дыхательная гимнастика
Легкий33 Ккал
Гибкость
17:10
Тренировка 1Дыхательная гимнастика
Легкий51 Ккал
Лекция
04:27
Практика 6 счётовДыхательная гимнастика
Легкий8 Ккал
Лекция
03:25
Практика 4 счётаДыхательная гимнастика
Легкий6 Ккал
Лекция
03:25
Тест в начале программыДыхательная гимнастика
Легкий6 Ккал
Кардио
21:24
Тренировка 10Минус отёки
Легкий85 Ккал
Кардио
21:24
Тренировка 9Минус отёки
Легкий85 Ккал
Кардио
22:10
Тренировка 8Минус отёки
Легкий88 Ккал
Кардио
21:31
Тренировка 7Минус отёки
Легкий86 Ккал