Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Растяжка
16:29
Тренировка 21
Новая ты
Легкий49 Ккал
Кардио
26:00
Тренировка 12
Новая ты
Средний156 Ккал
Кардио
24:35
Тренировка 9
Новая ты
Средний147 Ккал
Гибкость
19:57
Тренировка 6
Новая ты
Легкий99 Ккал
Гибкость
20:41
Тренировка 3
Новая ты
Легкий103 Ккал
Сила
27:02
Тренировка 18
Новая ты
Средний162 Ккал
Сила
26:03
Тренировка 15
Новая ты
Средний104 Ккал
Сила
33:02
Тренировка на низ тела с отягощением
Контур Силы
Сложный231 Ккал
Сила
37:45
Функциональная тренировка на всё тело
Контур Силы
Сложный264 Ккал
Сила
44:39
Тренировка на верх тела с гантелями
Контур Силы
Сложный312 Ккал
Гибкость
25:07
Тренировка 8
Танцы антистресс 2
Легкий125 Ккал
Гибкость
24:03
Тренировка 7
Танцы антистресс 2
Легкий120 Ккал