2 звезды
157 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
21:35
Тренировка 1
Средний151 КкалСегодня
Кардио
25:01
Тренировка 2
Средний175 КкалЗавтра
Кардио
26:20
Тренировка 3
Средний184 КкалTh, 23.07
Кардио
22:34
Тренировка 4
Средний157 КкалFr, 24.07
Кардио
24:22
Тренировка 5
Средний170 КкалSa, 25.07
Кардио
26:03
Тренировка 6
Средний182 КкалSu, 26.07