2 звезды
85 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
24:38
Тренировка 1
Легкий73 КкалСегодня
Зарядки
26:43
Тренировка 2
Легкий80 КкалЗавтра
Зарядки
17:34
Тренировка 3
Легкий52 КкалTh, 23.07
Зарядки
30:00
Тренировка 4
Легкий90 КкалFr, 24.07
Зарядки
28:41
Тренировка 5
Легкий86 КкалSa, 25.07
Зарядки
28:38
Тренировка 6
Легкий85 КкалSu, 26.07
Зарядки
28:23
Тренировка 7
Легкий85 КкалMo, 27.07
Зарядки
26:55
Тренировка 8
Легкий80 КкалTu, 28.07
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса