2 звезды
30 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
08:27
Тренировка 1
Легкий25 КкалСегодня
Зарядки
08:25
Тренировка 2
Легкий25 КкалЗавтра
Зарядки
10:09
Тренировка 3
Легкий30 КкалTh, 23.07
Зарядки
08:30
Тренировка 4
Легкий25 КкалFr, 24.07
Зарядки
08:22
Тренировка 5
Легкий25 КкалSa, 25.07
Зарядки
08:17
Тренировка 6
Легкий24 КкалSu, 26.07
Зарядки
08:25
Тренировка 7
Легкий25 КкалMo, 27.07
Зарядки
08:29
Тренировка 8
Легкий25 КкалTu, 28.07
Зарядки
08:34
Тренировка 9
Легкий25 КкалWe, 29.07
Зарядки
07:25
Тренировка 10
Легкий22 КкалTh, 30.07
Зарядки
09:00
Тренировка 11
Легкий27 КкалFr, 31.07
Зарядки
09:01
Тренировка 12
Легкий27 КкалSa, 01.08
Зарядки
07:33
Тренировка 13
Легкий22 КкалSu, 02.08
Зарядки
07:26
Тренировка 14
Легкий22 КкалMo, 03.08
Зарядки
08:19
Тренировка 15
Легкий24 КкалTu, 04.08