2 звезды
100 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
16:14
Тренировка 1
Легкий64 КкалСегодня
Зарядки
23:08
Тренировка 2
Легкий92 КкалЗавтра
Зарядки
13:14
Тренировка 3
Легкий52 КкалTh, 23.07
Зарядки
15:21
Тренировка 4
Легкий61 КкалFr, 24.07
Зарядки
21:14
Тренировка 5
Легкий84 КкалSa, 25.07
Зарядки
29:12
Тренировка 6
Легкий116 КкалSu, 26.07
Зарядки
25:52
Тренировка 7
Легкий103 КкалMo, 27.07
Зарядки
27:10
Тренировка 8
Легкий108 КкалTu, 28.07
Зарядки
25:08
Тренировка 9
Легкий100 КкалWe, 29.07
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса