2 звезды
93 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Растяжка
21:07
Тренировка 1
Легкий84 КкалСегодня
Растяжка
21:06
Тренировка 2
Легкий84 КкалЗавтра
Растяжка
20:33
Тренировка 3
Легкий82 КкалTh, 23.07
Растяжка
19:34
Тренировка 4
Легкий78 КкалFr, 24.07
Растяжка
19:34
Тренировка 5
Легкий78 КкалSa, 25.07
Растяжка
20:31
Тренировка 6
Легкий82 КкалSu, 26.07
Растяжка
23:24
Тренировка 7
Легкий93 КкалMo, 27.07
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса