2 звезды
59 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
16:19
Тренировка 1
Легкий65 КкалЗавтра
Зарядки
15:59
Тренировка 2
Легкий63 КкалSu, 06.09
Зарядки
15:27
Тренировка 3
Легкий61 КкалMo, 07.09
Зарядки
15:12
Тренировка 4
Легкий60 КкалTu, 08.09
Зарядки
15:42
Тренировка 5
Легкий62 КкалWe, 09.09
Зарядки
14:42
Тренировка 6
Легкий58 КкалTh, 10.09
Зарядки
14:48
Тренировка 7
Легкий59 КкалFr, 11.09
Зарядки
15:41
Тренировка 8
Легкий62 КкалSa, 12.09
Зарядки
12:26
Тренировка 9
Легкий49 КкалSu, 13.09
Зарядки
19:03
Тренировка 10
Легкий76 КкалMo, 14.09
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса