Пилатес

Посмотреть описание

preview

Тренировка 11
5,0

25467 просмотров

Участвовать в программе

2 звезды

162 Ккал

Сложный

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

Участвовать в программе

План тренировок:

Пилатес
21:02
Тренировка 1
Сложный
147 Ккал
Завтра
Пилатес
18:01
Тренировка 2
Сложный
126 Ккал
Su, 06.09
Пилатес
23:00
Тренировка 3
Сложный
161 Ккал
Mo, 07.09
Пилатес
20:00
Тренировка 4
Сложный
140 Ккал
Tu, 08.09
Пилатес
21:40
Тренировка 5
Сложный
151 Ккал
We, 09.09
Пилатес
22:02
Тренировка 6
Сложный
154 Ккал
Th, 10.09
Пилатес
21:53
Тренировка 7
Сложный
153 Ккал
Fr, 11.09
Пилатес
23:20
Тренировка 8
Сложный
163 Ккал
Sa, 12.09
Пилатес
21:28
Тренировка 9
Сложный
150 Ккал
Su, 13.09
Пилатес
22:50
Тренировка 10
Сложный
159 Ккал
Mo, 14.09
Пилатес
23:16
Тренировка 11
Сложный
162 Ккал
Tu, 15.09
Пилатес
21:42
Тренировка 12
Сложный
151 Ккал
We, 16.09
Пилатес
22:40
Тренировка 13
Сложный
158 Ккал
Th, 17.09
Пилатес
20:33
Тренировка 14
Сложный
143 Ккал
Fr, 18.09
Пилатес
22:58
Тренировка 15
Сложный
160 Ккал
Sa, 19.09
Пилатес
20:09
Тренировка 16
Сложный
141 Ккал
Su, 20.09
Пилатес
18:27
Тренировка 17
Сложный
129 Ккал
Mo, 21.09
Пилатес
23:43
Тренировка 18
Сложный
166 Ккал
Tu, 22.09
Пилатес
20:17
Тренировка 19
Сложный
141 Ккал
We, 23.09
Пилатес
22:45
Тренировка 20
Сложный
159 Ккал
Th, 24.09

Инвентарь тренировки

Ковер для фитнеса