Top.Mail.Ru

Новогодняя аэробика

Посмотреть описание
preview

Бэкстейдж
5,0

3736 просмотров

2 звезды

12 Ккал

Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

  • Тренировка 1
    Кардио
    10:20

    Тренировка 1

    Легкий
    72 Ккал

    Завтра

  • Тренировка 2
    Кардио
    11:20

    Тренировка 2

    Легкий
    79 Ккал

    Su, 06.09

  • Тренировка 3
    Кардио
    11:13

    Тренировка 3

    Легкий
    78 Ккал

    Mo, 07.09

  • Тренировка 4
    Кардио
    11:00

    Тренировка 4

    Легкий
    77 Ккал

    Tu, 08.09

  • Бэкстейдж
    Кардио
    12:31

    Бэкстейдж

    Легкий
    12 Ккал

    We, 09.09