2 звезды
32 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Массаж
35:30
Тренировка 1/5
Средний71 КкалСегодня
Массаж
17:13
Тренировка 2/5
Средний34 КкалЗавтра
Массаж
26:40
Тренировка 3/5
Средний53 КкалTh, 23.07
Массаж
16:00
Тренировка 4/5
Средний32 КкалFr, 24.07
Массаж
17:20
Тренировка 5/5
Средний34 КкалSa, 25.07
Инвентарь тренировки
Массажный ролл
Ковер для фитнеса