2 звезды
67 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость
22:26
Первая тренировка
Средний67 КкалЗавтра
Гибкость
24:40
Вторая тренировка
Средний74 КкалSu, 06.09
Гибкость
22:26
Третья тренировка
Средний67 КкалMo, 07.09
Гибкость
22:31
Четвертая тренировка
Средний67 КкалTu, 08.09
Гибкость
22:23
Пятая тренировка
Средний67 КкалWe, 09.09
Гибкость
20:43
Шестая тренировка
Средний62 КкалTh, 10.09
Гибкость
22:14
Седьмая тренировка
Средний66 КкалFr, 11.09
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса