
2 звезды
191 Ккал
Сложный
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:

Сила
27:19
Тренировка 1
Сложный191 КкалСегодня

Сила
27:51
Тренировка 2
Сложный194 КкалЗавтра
Инвентарь тренировки

Ковер для фитнеса

Гантели
Подвесные петли