2 звезды
34 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость
16:09
Тренировка 1
Легкий32 КкалСегодня
Гибкость
17:06
Тренировка 2
Легкий34 КкалЗавтра
Гибкость
15:25
Тренировка 3
Легкий30 КкалTh, 23.07
Гибкость
17:16
Тренировка 4
Легкий34 КкалFr, 24.07
Гибкость
16:25
Тренировка 5
Легкий32 КкалSa, 25.07
Гибкость
17:19
Тренировка 6
Легкий34 КкалSu, 26.07
Гибкость
15:31
Тренировка 7
Легкий31 КкалMo, 27.07
Гибкость
16:04
Тренировка 8
Легкий32 КкалTu, 28.07
Гибкость
15:01
Тренировка 9
Легкий30 КкалWe, 29.07
Гибкость
15:06
Тренировка 10
Легкий30 КкалTh, 30.07
Гибкость
17:07
Тренировка 11
Легкий34 КкалFr, 31.07
Гибкость
17:07
Тренировка 12
Легкий34 КкалSa, 01.08
Гибкость
16:00
Тренировка 13
Легкий32 КкалSu, 02.08
Гибкость
17:25
Тренировка 14
Легкий34 КкалMo, 03.08
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса