2 звезды
30 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость
16:09
Тренировка 1
Легкий32 КкалЗавтра
Гибкость
17:06
Тренировка 2
Легкий34 КкалSu, 06.09
Гибкость
15:25
Тренировка 3
Легкий30 КкалMo, 07.09
Гибкость
17:16
Тренировка 4
Легкий34 КкалTu, 08.09
Гибкость
16:25
Тренировка 5
Легкий32 КкалWe, 09.09
Гибкость
17:19
Тренировка 6
Легкий34 КкалTh, 10.09
Гибкость
15:31
Тренировка 7
Легкий31 КкалFr, 11.09
Гибкость
16:04
Тренировка 8
Легкий32 КкалSa, 12.09
Гибкость
15:01
Тренировка 9
Легкий30 КкалSu, 13.09
Гибкость
15:06
Тренировка 10
Легкий30 КкалMo, 14.09
Гибкость
17:07
Тренировка 11
Легкий34 КкалTu, 15.09
Гибкость
17:07
Тренировка 12
Легкий34 КкалWe, 16.09
Гибкость
16:00
Тренировка 13
Легкий32 КкалTh, 17.09
Гибкость
17:25
Тренировка 14
Легкий34 КкалFr, 18.09
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса