2 звезды
259 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
33:05
Тренировка 1
Средний264 КкалСегодня
Кардио
31:10
Тренировка 2
Средний249 КкалЗавтра
Кардио
34:05
Тренировка 3
Средний272 КкалTh, 23.07
Кардио
31:28
Тренировка 4
Средний251 КкалFr, 24.07
Кардио
31:35
Тренировка 5
Средний252 КкалSa, 25.07
Кардио
30:01
Тренировка 6
Средний240 КкалSu, 26.07
Кардио
31:19
Тренировка 7
Средний250 КкалMo, 27.07
Кардио
32:27
Тренировка 8
Средний259 КкалTu, 28.07