2 звезды
42 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
08:49
Тренировка 1
Легкий44 КкалСегодня
Зарядки
08:21
Тренировка 2
Легкий41 КкалЗавтра
Зарядки
08:09
Тренировка 3
Легкий40 КкалTh, 23.07
Зарядки
08:34
Тренировка 4
Легкий42 КкалFr, 24.07
Зарядки
08:31
Тренировка 5
Легкий42 КкалSa, 25.07
Зарядки
08:24
Тренировка 6
Легкий42 КкалSu, 26.07
Зарядки
08:18
Тренировка 7
Легкий41 КкалMo, 27.07
Зарядки
08:11
Тренировка 8
Легкий40 КкалTu, 28.07
Зарядки
08:39
Тренировка 9
Легкий43 КкалWe, 29.07
Зарядки
08:26
Тренировка 10
Легкий42 КкалTh, 30.07
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса