2 звезды
78 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
15:44
Тренировка 1
Легкий78 КкалСегодня
Зарядки
15:21
Тренировка 2
Легкий76 КкалЗавтра
Зарядки
16:00
Тренировка 3
Легкий80 КкалTh, 23.07
Зарядки
15:38
Тренировка 4
Легкий78 КкалFr, 24.07
Зарядки
17:05
Тренировка 5
Легкий85 КкалSa, 25.07
Зарядки
15:19
Тренировка 6
Легкий76 КкалSu, 26.07
Зарядки
15:18
Тренировка 7
Легкий76 КкалMo, 27.07
Зарядки
15:04
Тренировка 8
Легкий75 КкалTu, 28.07
Зарядки
15:26
Тренировка 9
Легкий77 КкалWe, 29.07
Зарядки
15:20
Тренировка 10
Легкий76 КкалTh, 30.07
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса