Зарядки на каждый день

Посмотреть описание

preview

Зарядка 8
5,0

14425 просмотров

Участвовать в программе

2 звезды

51 Ккал

Сложный

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

Участвовать в программе

План тренировок:

Зарядки
08:54
Зарядка 1
Сложный
44 Ккал
Завтра
Зарядки
07:49
Зарядка 2
Сложный
39 Ккал
Su, 06.09
Зарядки
09:32
Зарядка 3
Сложный
47 Ккал
Mo, 07.09
Зарядки
07:49
Зарядка 4
Сложный
39 Ккал
Tu, 08.09
Зарядки
10:26
Зарядка 5
Сложный
52 Ккал
We, 09.09
Зарядки
08:40
Зарядка 6
Сложный
43 Ккал
Th, 10.09
Зарядки
08:00
Зарядка 7
Сложный
40 Ккал
Fr, 11.09
Зарядки
10:20
Зарядка 8
Сложный
51 Ккал
Sa, 12.09
Зарядки
08:40
Зарядка 9
Сложный
43 Ккал
Su, 13.09
Зарядки
09:15
Зарядка 10
Сложный
46 Ккал
Mo, 14.09
Зарядки
09:40
Зарядка 11
Сложный
48 Ккал
Tu, 15.09
Зарядки
08:50
Зарядка 12
Сложный
44 Ккал
We, 16.09
Зарядки
09:10
Зарядка 13
Сложный
45 Ккал
Th, 17.09
Зарядки
09:10
Зарядка 14
Сложный
45 Ккал
Fr, 18.09
Зарядки
07:00
Зарядка 15
Сложный
35 Ккал
Sa, 19.09
Зарядки
08:00
Зарядка 16
Сложный
40 Ккал
Su, 20.09
Зарядки
07:40
Зарядка 17
Сложный
38 Ккал
Mo, 21.09
Зарядки
09:40
Зарядка 18
Сложный
48 Ккал
Tu, 22.09
Зарядки
10:30
Зарядка 19
Сложный
52 Ккал
We, 23.09
Зарядки
07:00
Зарядка 20
Сложный
35 Ккал
Th, 24.09

Инвентарь тренировки

Ковер для фитнеса