Китайские зарядки

Посмотреть описание

preview

Тренировка 12
5,0

18050 просмотров

Участвовать в программе

2 звезды

18 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

Участвовать в программе

План тренировок:

Зарядки
05:43
Тренировка 1
Легкий
17 Ккал
Сегодня
Зарядки
05:28
Тренировка 2
Легкий
16 Ккал
Завтра
Зарядки
05:41
Тренировка 3
Легкий
17 Ккал
Th, 23.07
Зарядки
05:54
Тренировка 4
Легкий
17 Ккал
Fr, 24.07
Зарядки
05:38
Тренировка 5
Легкий
16 Ккал
Sa, 25.07
Зарядки
05:37
Тренировка 6
Легкий
16 Ккал
Su, 26.07
Зарядки
05:36
Тренировка 7
Легкий
16 Ккал
Mo, 27.07
Зарядки
05:19
Тренировка 8
Легкий
15 Ккал
Tu, 28.07
Зарядки
05:17
Тренировка 9
Легкий
15 Ккал
We, 29.07
Зарядки
05:57
Тренировка 10
Легкий
17 Ккал
Th, 30.07
Зарядки
05:15
Тренировка 11
Легкий
15 Ккал
Fr, 31.07
Зарядки
06:00
Тренировка 12
Легкий
18 Ккал
Sa, 01.08
Зарядки
05:27
Тренировка 13
Легкий
16 Ккал
Su, 02.08
Зарядки
05:16
Тренировка 14
Легкий
15 Ккал
Mo, 03.08
Зарядки
05:23
Тренировка 15
Легкий
16 Ккал
Tu, 04.08
Зарядки
05:27
Тренировка 16
Легкий
16 Ккал
We, 05.08
Зарядки
05:14
Тренировка 17
Легкий
15 Ккал
Th, 06.08
Зарядки
05:23
Тренировка 18
Легкий
16 Ккал
Fr, 07.08
Зарядки
05:28
Тренировка 19
Легкий
16 Ккал
Sa, 08.08
Зарядки
06:08
Тренировка 20
Легкий
18 Ккал
Su, 09.08

Инвентарь тренировки

Ковер для фитнеса