2 звезды
33 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
08:16
Тренировка 1
Средний24 КкалСегодня
Зарядки
10:22
Тренировка 2
Средний31 КкалЗавтра
Зарядки
11:02
Тренировка 3
Средний33 КкалTh, 23.07
Зарядки
08:18
Тренировка 4
Средний33 КкалFr, 24.07
Зарядки
10:28
Тренировка 5
Средний41 КкалSa, 25.07
Зарядки
09:29
Тренировка 6
Средний37 КкалSu, 26.07
Зарядки
08:08
Тренировка 7
Средний32 КкалMo, 27.07
Зарядки
10:12
Тренировка 8
Средний40 КкалTu, 28.07
Зарядки
09:19
Тренировка 9
Средний37 КкалWe, 29.07
Зарядки
08:25
Тренировка 10
Средний33 КкалTh, 30.07