2 звезды
133 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
21:18
Тренировка 1
Легкий127 КкалЗавтра
Кардио
21:31
Тренировка 2
Легкий129 КкалSu, 06.09
Кардио
22:15
Тренировка 3
Легкий133 КкалMo, 07.09
Кардио
22:01
Тренировка 4
Легкий132 КкалTu, 08.09
Кардио
21:13
Тренировка 5
Легкий127 КкалWe, 09.09
Кардио
21:30
Тренировка 6
Легкий129 КкалTh, 10.09
Кардио
21:15
Тренировка 7
Легкий127 КкалFr, 11.09
Кардио
21:14
Тренировка 8
Легкий127 КкалSa, 12.09
Кардио
21:12
Тренировка 9
Легкий127 КкалSu, 13.09
Кардио
21:05
Тренировка 10
Легкий126 КкалMo, 14.09
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса