2 звезды
133 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:

Зарядки
22:13
Тренировка 1Легкий133 КкалСегодня

Зарядки
21:56
Тренировка 2Легкий131 КкалЗавтра

Зарядки
23:44
Тренировка 3Легкий142 КкалЧт, 15.10

Зарядки
23:13
Тренировка 4Легкий139 КкалПт, 16.10

Зарядки
21:55
Тренировка 5Легкий131 КкалСб, 17.10

Зарядки
21:54
Тренировка 6Средний131 КкалВс, 18.10

Зарядки
22:12
Тренировка 7Легкий133 КкалПн, 19.10

Зарядки
20:57
Тренировка 8Легкий125 КкалВт, 20.10

Зарядки
24:15
Тренировка 9Легкий145 КкалСр, 21.10

Зарядки
21:43
Тренировка 10Легкий130 КкалЧт, 22.10

Зарядки
22:33
Тренировка 11Легкий135 КкалПт, 23.10

Зарядки
25:47
Тренировка 12Легкий154 КкалСб, 24.10

Зарядки
24:09
Тренировка 13Легкий144 КкалВс, 25.10

Зарядки
22:34
Тренировка 14Легкий135 КкалПн, 26.10

Зарядки
23:13
Тренировка 15Легкий139 КкалВт, 27.10

Зарядки
20:38
Тренировка 16Легкий123 КкалСр, 28.10

Зарядки
21:38
Тренировка 17Легкий129 КкалЧт, 29.10

Зарядки
20:05
Тренировка 18Легкий120 КкалПт, 30.10

Зарядки
20:36
Тренировка 19Легкий123 КкалСб, 31.10

Зарядки
22:50
Тренировка 20Легкий137 КкалВс, 01.11

Зарядки
22:19
Тренировка 21Легкий133 КкалПн, 02.11
