Top.Mail.Ru
Начать тренироваться

Танцы для начинающих

Посмотреть описание
preview

Урок 1
4,5

13225 просмотров

Участвовать

151 Ккал

Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Участвовать

План тренировок:

  • Урок 1
    Выносливость
    21:35

    Урок 1

    Легкий
    151 Ккал

    Завтра

  • Урок 2
    Выносливость
    20:54

    Урок 2

    Легкий
    146 Ккал

    Сб, 14.11

  • Урок 3
    Выносливость
    26:14

    Урок 3

    Легкий
    183 Ккал

    Вс, 15.11

  • Урок 4
    Выносливость
    27:46

    Урок 4

    Легкий
    194 Ккал

    Пн, 16.11

  • Урок 5
    Выносливость
    26:16

    Урок 5

    Легкий
    183 Ккал

    Вт, 17.11

  • Урок 6
    Выносливость
    28:29

    Урок 6

    Легкий
    199 Ккал

    Ср, 18.11

  • Урок 7
    Выносливость
    20:28

    Урок 7

    Легкий
    143 Ккал

    Чт, 19.11

  • Урок 8
    Выносливость
    20:12

    Урок 8

    Легкий
    141 Ккал

    Пт, 20.11

  • Урок 9
    Выносливость
    27:11

    Урок 9

    Легкий
    190 Ккал

    Сб, 21.11

  • Урок 10
    Выносливость
    29:07

    Урок 10

    Легкий
    203 Ккал

    Вс, 22.11